| ロコモ予防コース | ロコモ予防を意識した施術 30代以上の方にオススメです！ ロコモ予防運動も行います |
| ストレッチ整体コース | パートナーストレッチを中心として全身をゆっくりとリフレッシュ！ ストレッチにて柔軟性や関節可動域の維持向上 |
| ショートコース | 内容を限定した施術 忙しく時間をとれない方におススメです 他のコースとの使い分けとしてもおススメです |
・脱力したリラックス状態によるストレッチ
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ロコモ予防の運動なども取り入れていきます
順序や内容はその時のお体の状態により変化します
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ご自宅でも出来るセルフストレッチなどのアドバイスをして終了となります
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